Qui dit pas assidue au blog dit pas assidue au régime!

CQFD!
Alors pour commencer je confesse avoir repris : 66,300 ce matin...
Enfin, quand on pense que je ne me suis plus massée depuis des lustres, que la semaine passée je n'ai quasi pas fait mes exercices, que j'ai mangé des tagliatelles à la carbonara accompagnées d'un petit rosé, que vendredi soir je suis allée au resto et ai succombé à un tiramisu aux fraises et aux pistaches et que pour finir samedi soir nous avions un anniversaire avec punch, pizzas et gâteaux à la clé, je me dit que je m'en sort plutôt pas trop mal!
Depuis hier j'ai décidé de me reprendre en main... car il ne vous aura pas échappé que les soldes ont commencé et comme convenu j'ai déjà mis le feu à la CB!
Je me suis acheté 2 robes, 4 top, et 1 jean-mamamia en taille 38! (oui oui vous avez bien lu... En fait je passais aussi les robes en 38 mais... pas au niveau de la poitrine! Si c'est pas malheureux!)
Depuis hierdisais-je donc, les menus sont redevenus ceux qu'ils n'auraient jamais dû cesser d'être à savoir :
Dimanche matin : petit dej classique avec pamplemousse, wasa / confiture, fromage blanc et thé.
Du coup à midi pas faim! J'ai mangé 3 aiguillettes de poulet au citron avec un peu d'épinards, c'est tout.
Au dîner : 1 artichaut, 1 tranche de jambon et un peu de fromage. 1 yaourt et 1 seul carré de chocolat.
Ce matin : 1 pamplemousse et 3 wasa (dont 2 sans confiture sur le chamin de l'école). Tellement de boulot ce matin que je n'ai même pas eu faim malgré l'absence du laitage et de la pomme que je prends d'habitude.
Ce midi : le restant d'une salade préparée samedi midi : endives, carottes rapées, concombres, poivrons, gruyère + 1 tranche de jambon. 1 yaourt et 2 carrés de chocolat pour finir.
Pas mal, non?
J'espère que jeudi mais excès auront été effacés!

Faut pas se laisser aller!

Ce week-end nous étions invité à la campagne, dans la maison de famille d'un couple d'amis... Il va sans dire que je n'ai pas pu faire exactement comme j'aurais voulu... En plus on a fêté 2 anniversaire alors pâtisseries et alcool étaient au rendez-vous! Et comment faire quand le seul accompagnement proposé avec la côte de boeuf est des pomme de terre sautées? J'ai limité au maxi, mais bon... J'en ai pris quand même!
Du coup depuis hier, j'essaye de me reprendre (vu que je suis remontée à 66!) :
Hier midi : tomate, champignons de paris crus, batonnets de chèvre + jambon cru, fromage blanc à 0%, fraises (ce midi même chose - les fraises!)
Hier soir : 2 oeufs à la coque et une grande assiette de salade verte et mâche avec du germe de blé.
Ce matin : pamplemousse, 2 wasa + confiture, fromage blanc + confiture.

PLus que 100 grammes!

Hier jeudi jour de pesée, ô joie 65,100... Le but est à un souffle!
Mercredi soir nous avons mangé une escalope de veau avec des champignons et des légumes (aubergine, courgettes, et poivrons) grillés, mais bizarrement je n'ai pas eu envie de fromage!
Jeudi midi, j'ai déjeuné avec Camille dans un resto italien : salade avec des tomates séchées, des aubergines marinées, de la mozza, du parmesan, etc... On a partagé une barquette de framboises et 2 carrés de chocolat sur le banc d'un square en guise de dessert. Un bon moment.
Hier soir salade géante avec des betteraves, du gruyère, du surimi, des oeufs durs...
Ce midi j'avais des courses à faire et j'ai rapidement déjeuner au chinois du Carousel du Louvre (Poulet rôti à la citronnelle + légumes).
Ce soir quelques radis, des oeufs et un artichaut.

Week-end anarchique et pourtant...

65,400 kg ce lundi matin! C'est à n'y rien comprendre jugez plutôt :

Tout a commencer vendredi après-midi : j'ai succombé à quelques bonbons et confiseries chocolatées rapportées d'Italie par mon patron.

En soirée apéritif dinatoire ("raisonnable" : batonnets de carottes et concombres, tomates cerise, surimi, petits fromages) + pizza maison (avec bcp d'oignon et des tomates fraiches!).

Samedi matin : petit dej avec pamplemousse, puis KERMESSE à l'école d'Armand et là j'ai craqué devant une part de gateau marbré et une tranche de gateau au chocolat!

Evidemment à l'heure du déjeuner je n'avais pas faim mais j'ai mangé un peu de verdure (concombre / salade) et un yaourt à 0% suivi d'un thé.

Le soir j'ai dû emmener la fille d'amis dont j'avais la garde pour le week-end à l'hôpital et nous en sommes revenues assez tard et surtout épuisées! J'ai grignoté une part d'un gateau au yaourt que le chat avait entamé et un yaourt.

Dimanche matin : grasse matinée jusqu'à 10h45... J'étais dans un état de fatigue...!

Dimanche midi : pique-nique aussi "raisonnable" que l'apéritif dinatoire du vendredi sauf qu'à la fin j'ai pris 2 parts de quiche (il fallait comparer 2 recettes) + 1 part de tarte aux pêche + 1 part de tarte aux abricot (mon pêché mignon).

Un nouvelle fois, on a presque pas dîner : 2 cuillère d'épinard et 1 yaourt.

Lundi midi j'ai terminé ma salade du pique-nique et dans l'après-midi (à 16h)mon patron nous avait convié à un petit buffet en l'honneur de son anniversaire : charcuterie, fromage, tarama (que j'ai su éviter) étaient au menu... Mais aussi et surtout un gâteau d'anniversaire irrésistible : macaron pistache, crème patissière à l'amande, fraises et framboises.... Mmmmmmmmm

Le soir, je me suis évidemment contentée d'un peu de salade, concombre + fromage de chèvre et jambon fumé.

Mardi midi j'ai mangé une tomate + quelques radis pour accompagner le reste de charcuterie / formage et tzatziki.

Au dîner : tomates / mozza + salade + jambon fumé.

Ce matin : des pruneaux, un yaourt, un pommes et 2 wasa sans confiture.

Pour ce midi j'ai approté de la salade avec des concombre et des tomates... Il reste encore de ptites choses intéressantes dans le frigo.

Edit : j'ai eu les yeux plus gros que le ventre, j'ai eu du mal à finir tout le fromage que j'avais pris... Ah la gourmandise!!!

J'ai faim!!!

Ce matin, ce n'était pas la grande forme... Vaseuse, nauséeuse... Je me suis forcée à ingérer une nectarine... puis un pamplemousse... et enfin une pomme sur le chemin de l'école. La simple idée des Wasa ou d'un yaourt me soulevait le coeur... Mais maintenant, J'AI FAIM! Les fruits tout seuls ça ne tient pas au corps! Et dire qu'il faut attendre 1 heure avant le prochain ravitaillement!

Hier sur le chemin du retour le trafic du métro a été interrompu à Villiers, j'ai dû rentrer à pieds, vraiment c'était la journée de la marche!

Au dîner j'ai dévoré mon traditionnel artichaut du mercredi + quelques tomates avec du fromage de chèvre frais, et quelques petits morceaux de blanc de poulet poêlés avec de la sauce tomate (mais vraiment 2 cuillérées). J'ai pris mes 2 carrés de chocolat + 1 infusion et craqué pour une pomme / yaourt en regardant la finale de La Nouvelle Star.

A midi je vais au Carrousel du Louvre avec un collègue. On va surement manger chinois.

Dis Monsieur Cadbury...

Ma salade de ce midi était comme un finger "tellement bon que c'est trop court".
Pour ne plus y penser je suis allée me promener : aller / retour jusqu'à l'Hôtel de Ville non stop... une petite quarantaine de minutes... Ca fait du bien mais je suis un peu en nage maintenant :-(!

3 mois!

Voilà, hier j'ai "fêté" mes 3 mois de régime!
L'objectif est tout proche et pourtant encore si loin!... 600 grammes, qu'est-ce que c'est?
Hier soir j'ai mangé du carpaccio avec une salade d'endives, pommes et fromage boursin noix/noisette. Un peu de fromage et pas de dessert (si ce n'est mes 2 carrés de chocolat réglementaires!).
Pour ce midi j'ai prévu les reste de la salade ralongée avec de la mâche et une tranche de jambon + 1 yaourt et un nectarine.
Ce matin j'ai miraculeusement eu le temps de manger un pamplemousse, 2 wasa confiture et un yaourt... Pas mal!

Menus des 4 derniers jours

Vendredi midi, déjeuner avec Axelle. Nous sommes allées chez Pizza Pino, j’ai pris un carpaccio au parmesan avec une salade verte + 1 café.
Vendredi soir, anniversaire de Benoît. J’ai pris un citron pressé en apéritif. Entrée : œuf poché + ratatouille, plat : cuisse de pintade rôtie et légumes à la provençale (c’est-à-dire re-ratatouille !). Benoît a pris une part de tarte pour pouvoir souffler sa bougie et nous l’avons partagée en 5 !
Samedi matin : petit déj avec pamplemousse.
C’était la fête de l’école de Virgile : barbecue à la campagne. J’ai essayé d’être raisonnable dans mon choix de salades mais ce n’était pas évident. J’ai suis néanmoins parvenue à éviter les taboulés et autres salades de pâtes.
Samedi soir : crudités (tomates / betterave / fromage de chèvre), artichaut, comté, fraises et fromage blanc.
Dimanche matin : petit déjeuner identique à la veille sauf que je n’étais bonne qu’à me recoucher aussitôt après !
Dimanche midi : melon + jambon cru, grillade de porc + haricots verts et quelques flageolets, comté, fromage blanc + fraises.
Dimanche soir : boudin noir + compote de pommes. Fin des fraises.
Lundi matin : nectarine + 2 wasa + yaourt. Pomme sur le trajet.
Je ne pétais toujours pas la forme et en arrivant au bureau je suis tombée dans un guet apens de bonbons ! No comment !
Déjeuner : salade concombre, poivrons, tomates, fromage Boursin ciboulette. Yaourt et nectarine.
Je suis allée faire des courses à la Madeleine et en suis revenue à pieds.
Dîner : quelques radis, brocoli vinaigrette + 2 tranches de jambon, comté, chocolat / infusion.
Ce matin pamplemousse + 2 wasa + fromage blanc.
Pour ce midi : même menu qu’hier, la nectarine en moins.

J'attends les soldes avec impatience!

Tous mes pantalons me tombent sur les hanches, c'est limite affreux et j'ai l'air encore plus grosse qu'avant!
Hier par exemple je portais un tailleur pantalon acheté début avril mais que je n'avais pas encore eu l'occasion de mettre. Je me souviens que quand je l'ai acheté je me suis dit qu'il me moulait assez "inavantageusement" au niveau de la culotte de cheval mais qu'au terme de mon régime il m'irait parfaitement , et bien là ça flottait et ça faisait sac! Zut!!!
On va refaire la garde-robe... Dans ce sens là, ça va!
Hier midi j'ai déjeunér dans un resto italien : salade, jambon de parme, parmesan, tomates séchées, courgettes et aubergines grillées.
Hier soir, j'ai mangé une escalope de poulet émincée avec de la poêlée provençale + salade + comté.
Ce midi, Anne et moi sommes retournées à la taverne de Maître Kanter pour une salade italienne (sans dessert cette fois!).
Bon, je file, mon filet de colin au fenouil semble cuit... A table!!!

Compte-rendu de week-end

Ce week-end nous étions à Boitron.

Je rentre avec le poids que j'avais au départ malgré une alimentation pas tout à fait conforme à ce qu'elle aurait été si nous étions restés à Paris.

Vendredi soir : arrêt chez Mac Do à Verneuil. J'ai pris une salade César comme d'habitude sans crouton. Mais j'ai fini le Sunday d'Armand.

Samedi matin : pas de Wasa, pas de yaourt à 0%... J'ai mangé une banane, un pomme, 1 yaourt activia nature et je n'ai pas pu résister à l'appel du pain d'épices.

Samedi midi : melon, salade de tomates et concombres, saucisses au barbecue / moutarde, salade verte, fromage, et pour finir un esquimau à la vanille pour une fois qu'il y en avait!

Samedi soir : repas de famille. A l'apéritif j'ai pris de la pomme séchée. Entrée tomates/mozza et concombre (à la crème), j'ai résisté aux salades de riz, taboulé, et autre gâteaux de crêpes. J'ai ensuite pris beaucoup de viande : rosbif et blanc de poulet + salade + fromage. Je ne me suis pas approchée des desserts (malgré la présence d'une tarte aux pommes préparée par mes soins dans l'après-midi et de riz au lait) mais j'ai succombé à UNE BOUCHEE de la merveilleuse tarte à la rhubarbe de Tata Nicole que Donald avait peine à terminer.

Dimanche midi : retour pour finir les reste, donc menu identique à la veille au soir les tomates / mozza en moins et le café en plus!

D'ailleurs du café j'en ai bu pas mal ce week-end. Le thé à Boitron ils ne connaissent pas!

Dimanche soir j'ai mangé une salade composée (salade, tomate, gruyère, jambon, germe de blé) et un peu de fromage blanc.

Lundi midi : salade chinoise aux crevettes, framboise, chocolat.

Lundi soir : choux-fleur / jambon.

Hier midi j'ai déjeuner avec une collègue dans une petite brasserie tout à fait recommandable où tout est maison : tomates / mozza suivies par un rôti de veau / ratatouille. Petit café et un détour par la maison du chocolat pour y acheter une tablette à 76%.

Hier soir : tomate farcie au fromage blanc et aux champignon (recette Montignac), suivi d'une petite salade (salade vert, betteraves, tomates, fromage de chèvre frais), Comté au lait cru, pêche jaune.

Ce matin je faisai à nouveau 65,900 kg!

Ce midi j'ai emmené mon nouveau collègue Johann déjeuner dans un resto italien. J'ai pris une salade "Nuit d'été en Italie" : salade vert, tomates séchées, courgetets et aubergines grillées, jambon de parme, parmesan... Mmmmm!