Je ne me sens pas très bien...

Hier soir, j'ai offert l'apéritif à ma copine Muriel. Moi, j'ai bu de l'eau.

On a picoré du chou-fleur, du saucisson et des noix de cajou. Rien d'interdit.

Mais depuis je suis un peu nauséeuse.

Au dîner j'ai quand même terminé mon délicieux flan aux légumes CAR il était délicieux.

Ce matin : pas faim du tout et encore mal au coeur.

J'ai quand même pris quelques pruneaux et 1 pomme. J'ai terminé mes biscuits-gerblé-riches-en fibres-et-en-magnésium, comme ça je ne serai plus tentée!

N'empêche que depuis je n'ai plus de crampes nocturnes!

En ce moment j'ai faim et la nausée en même temps (sensation très confortable), pour mon déjeuner j'ai prévu des carottes rapée, du chou-fleur cru, des tomates et des petits morceaux de fromage boursin salade noisette et noix (restes du pique-nique)

Je ne suis pas fière de moi

Lundi s'est achevé comme il avait commencé... Pas très raisonnablement!

Et pourtant en rentrant du bureau j'ai tenu mes engagements en commençant par mettre le gâteau au yaourt à la poubelle - d'ailleurs ce matin Donald me l'a réclamé, mdr - puis je me suis attelée à la préparation d'un "flan de légumes à la provençal Montignac", résolue à rattraper mes écarts et redresser le tir.

Je me suis régalée avec cette recette (j'en ai pris une part pour ce midi) qui est plus copieuse qu'il n'y paraît. En dessert j'ai fini mon pot de fromage blanc à 0% avec quelques raisins secs comme le suggère mon livre de "Recettes et menus Montiganc" (finalement le fromage blanc c'est encore meilleur nature, mais bon...).

Jusque là tout allait le mieux possible dans le meilleur des mondes sauf que... sauf que dans la soirée j'ai re-craqué... Pour quelques Kinder cette fois : 1 barre dont la saveur n'a pas été à la hauteur de mes souvenirs et donc de mes espérences, et 2 oeufs softy (restes de Pâques) qui eux m'ont fait bien du plaisir avant de me filer la nausée et une atroce culpabilité!

J'ai noyé le tout sous 2 infusions qui m'ont fait me lever toute la nuit! Faut vraiment être bête, je vous le dit!

Du coup ce matin, je suis repartie sur des bases plus saines : pamplemousse, 2 wasa confiture, 1 yaourt nature à 0%, 1 prune.

Pour ce midi j'ai donc un peu de flan aux légumes (chaud ou frois je ne sais pas encore), 1 yaourt à 0% et 1 prune.

Je me prépare psychologiquement au week-end qui s'annonce chez Papa... Là on va vraiment voir si j'ai de la volonté...! En tous cas je vais essayer d'en profiter pour aller pédaler un peu, si il ne pleut pas!

Un dimanche "raisonnable", lundi...?

Petit déjeuner : pamplemousse, prunes, fromage blanc à 0 % + confiture de fraise, thé.

Midi : pique-nique. Petits fromages boursin noisettes et noix, salade olive + fêta, tomates cerises, chou fleur cru, carottes, radis trempés dans du tzatziki.

Pour le goûter les zommes se sont offert des glaces (en plus des gâteaux et des jus de fruits que j'avais apporté). J'ai croqué une pomme.

En retrant par contre j'ai un peu craqué pour une part de gâteau au yaourt préparé avec amour vendredi soir et qu'ils n'ont presque pas touché... Grrr!

Pour le dîner : salade mâche + restant de radis / carottes / choux fleur, gruyère, jambon, tomates. Quelques fraises et 2 carrés de chocolat en regardant la télé.

Ce matin, pas bien! Je n'en peux plus de voir ce gâteau en train de sécher dans le micro-onde! Surtout que je m'en sert beaucoup du micro-onde entre les biberon d'Armand et mes mugs d'infusion ou de thé! J'en ai pris 2 parts! Entre 2 prunes et un yaourt à 0%... Je m'en veux! Je leur en veux! Surtout à Armand qui m'a réclamé ce gâteau toute la semaine dernière pour finalement ne plus en vouloir! Ce soir je mets le reste à la poubelle!

Hip hip hip 67, nous y revoilà!

Je n'ai pas ménagé mes efforts ces 2 derniers jours pour reperdre ces fichus 400 grammes et, ô joie, ce matin ils n'y paraissaient plus!
Hier soir j'ai mangé 2 œufs à la coque et un artichaut, un morceau de gruyère et une infusion en dessert.
Ce matin : pamplemousse, 2 prunes, 2 pruneaux, 1 thé et 1 yaourt à 0%.
Ce midi : une salade composée soja, carottes, concombre, avocat, crevettes assaisonnée avec du jus de citron et de l'huile d'olive, un morceau de brie et 2 carrés de chocolat noir.
Pour ce soir je suis en train de me préparer des lentilles selon Montignac...

Méga motivée

Ce matin , je sens que je reprends du poil de la bête et que ma motivation est au plus haut!

Hier soir Donald est sorti un peu, l'occasion pour moi de me refaire une petite séance de soins... Mmmm!

Pour le dîner j'ai eu droit à 2 bol d'eau de cuisson d'artichaut (fallait finir pour pouvoir en faire cuire un autre que je dégusterai fort probablement ce soir), quelques poireaux avec un assaisonnement citron / huile d'olive, 1 tranche de jambon de poulet, quelques cuillérées d'épinards préparés par mon Papa (donc beaucoup trop salés), 1 petit morceau d'emmental et un ramequin de fromage blanc à 0% avec de la confiture de fraise.

Au petit déjeuner j'ai renoué avec quelques pruneaux, suivis de 2 wasa / confiture, et un ramequin de fromage blanc à 0% avec de la confiture de fraise. J'ai croqué ma traditionnelle pomme en sortant du métro.

Pour ce midi j'ai encore quelques poireaux, 1/2 citron et 2 tomates. J'ai pris aussi un yaourt. Et pour finir il me reste des fruits achetés hier (1 poire et 2 prunes). Vivement 12h30!

Déçue... suis déçue!

Le restaurant "A toutes vapeurs" n'a malheureusement pas tenu toutes ses promesses...

J'ai opté pour du poulet de Challans au cury avec des hv, des mange-tout et des tomates... Enfin, c'est ce que prétendait la carte... En fait les 3/4 de la portion étaient... des PDT! Horreur - Malheur!

Du coup on est parties à parler de mon régime, chose que je préfère éviter pour ne pas avoir à entendre - comme ça a d'ailleurs encore été le cas - "oh la la, moi je ne pourrais pas me priver comme ça... C'est n'importe quoi! C'est pas les pdt ni les pâtes qui font grossir, c'est ce qu'on cuisine avec, etc... etc... etc..."

CA M'ENNERVE! Comment peut-elle dire "C'est n'importe quoi!" alors qu'elle a avoué elle-même la semaine dernière que mon amincissement était assez spectaculaire?!?

En attendant, elle était bien contente que je les lui donne mes pdt!

Mais moi je n'ai pas du tout assez mangé... Alors en la quittant je suis allée m'acheter une barquette de framboises et un poire. Bien, non? Rien (ni personne) ne me fera oublier mon objectif ! Ma volonté viendra à bout de tous les obstacles (ça c'est ma meilleure amie qui me l'avait écrit sur un dessin quand nous avions 18 ans et que j'ai retrouvé dernièrement)! Na!

67.400 mais...

... Ca va à peu près...

Je m'y attendais de toutes façons...

Et puis je dois avoir les hormones qui reprennent du service!

En tout cas, aujourd'hui je porte confortablement un pantalon que j'arrivais à peine à enfiler l'été dernier! J'ai enfin une preuve tangible de mes progrès!

Hier soir j'ai mangé un bol d'eau de cuisson d'artichaut, suivi d'une salade composée : salade, endives, tomates, concombre, poivrons, radis, jambon de poulet, emmental. Jus de citron + huile d'olive en assaisonnement. J'ai mangé le 1/4 de citron (avec la peau) en guise de dessert.

Ce matin : 3 wasa + confiture, 1 yaourt à 0%, 1 thé, 1 clémentine.

Ce midi je vais déjeuner avec mon amie Camille, elle doit m'emmener dans un resto où tout est cuisiné à la vapeur... J'ai hâte de le découvrir!

On se reprend

Au programme ce midi : MONOP'! Car "pas de mercredi réussi sans un petit tour chez Monoprix"

Pour entretenir ma motivation, j'ai investi dans un beau sac de plage assorti au maillot de bain et aux tongs que j'ai acheté il y a quelques semaines. Je dois garder à l'esprit que cette année je vais en Tunisie et que je me dois d'être à la heuteur de ces belles vacances qui s'annoncent! Au top niveau look, au top niveau poids! Ensuite, je me suis donc acheté un lot de 2 crèmes amincissantes Vichy (il y avait un bon pour se faire rembourser 8 euros) et un lot de 2 huiles amincissante Weleda (dans une jolie petite trousse et avec un coeur de massage offert... comment résister?). La caissière m'a donné quelques échantillons de crème pour le visage et des gellules destinées à "alléger" d'éventuels repas trop copieux... Elle m'a donné 3 lots de 3... Elle a dû comprendre à mes achats que j'étais extrêmement motivée!

Ensuite direction le sous-sol et son rayon alimentaire : 2 tomates, un "bol" d'olives et fêta, une barquette de noix de coco. Ca va ça pour un midi, non?

Sur ce je crois que mon thé est suffisament refroidi pour être bu. A plus tard!

PS : un collègue m'a dit que ma tenue du jour* m'allait "à ravir"! Et un compliment dans la musette, un!

*(look cool : pantalon gris enthracite de chez Exaltation + t-shirt à manche longues décolleté V vert d'eau de chez Gap + Converses)

Un jour (dans une autre vie) je serai mince

Ce matin, j'ai pris un petit déjeuner très complet : 2 wasa + confiture, 1 yaourt à 0%, 1 pomme et 2 clémentines... J'étais bien partie!

Et puis arrivée au bureau, ma Directrice avait amené son fils (vacances scolaires oblige) qui est allé nous chercher des viennoiseries... J'ai dû (au risque de vexer définitivement mon employeuse) prendre un pain au lait (maintenant j'ai la nausée, c'est malin!). Et dire que demain c'est jour de pesée... Aaaaargh!

Ce pantalon marron est redevenu un de mes préféré

La journée s'achève et les pressions ont bien tenu le coup, YOUPI!
Ce midi j'ai terminé les légumes de dimanche midi + 1 omelette + quelques framboises, un carré de chocolat noir et un thé.
Beaucoup de thé tout l'après-midi...
Ce soir : jus de cuisson d'artichaut, tomates + chèvre frais, artichaut.
Allez! Je file à la salle de bain prendre soin de mon côôôôrps avant de craquer pour un petit biscuit!

Blurps!

Après le gâteau au chocolat et les 2 coupes de champagne, je n'ai strictement rien pu avaler au dîner hier...

Ce matin : pamplemousse, 1 wasa + confiture de fraise, yaourt à 0% et une pomme en sortant du métro.

A la télé j'ai entendu dire que 2 chercheurs américains avaient découvert que boire beaucoup ne servait à rien... Pas grave, je vais quand même me faire un thé... C'est la foi qui sauve!

PS : aujourd'hui je porte le fameux pantalon à pression qui avait été l'élément déclancheur de mon régime... Et ben ça va impeccable : les pressions ne sautent plus!

Je ne suis vraiment pas aidée

En me voyant, mon ancienne collègue s'est immédiatement écriée "T'as maigri toi, non?"

J'étais sur un petit nuage...

J'ai choisi le plat du jour : petit salé aux lentilles... Mmmmmmmmm!

J'ai résisté à l'appel du dessert : hier c'était l'anniversaire de ma Directrice, et notre Directeur a préparé un incroyable gâteau au chocolat en son honneur + du champagne (évidemment!) dont la dégustation est prévue à 16h15.

Et moi qui avait décidé d'être raisonnable aujourd'hui...

Compte-rendu de week-end

Vendredi midi :

Salade chinoise aux crevettes. 2 carrés de chocolat à 70% + 3 tout-petits biscuits gerblé "Coco-chocolat" (riches en fibres et en magnésium qu'ils disent... Et justement, j'ai pas mal de crampes en ce moment)

Vendredi soir :

Bol d'eau de cuisson d'artichaut, 2 tranches de jambon, brocoli gruyère rapé.

Samedi matin :

Thé, pomme, yaourt à 0% confiture de fraise.

Il y avait une réunion à l'école de Virgile, j'ai "craqué" pour un café et 2 mini-viennoiseries.

Samedi midi :

Toute la famille au Mac Do! J'ai pris une salade César dont j'ai laissé les croutons. Par contre, le poulet était pané... DAMNED!

Samedi soir :

Escalope de poulet, poëlée de légumes (hv, salsifis, aubergines, oignons, poivrons), salade, fromage.

Dimanche matin :

Pamplemousse, fromage blanc à 0% + confiture de fraise, thé.

Dimanche midi, nous recevions (mes beaux-parents):

Asperge, avocat, tomate.

Filet de rascasse, courgettes, tomates, fenouil.

Salade + fromage.

Dessert : Tiramisu aux fraises. J'avais remplacé le sucre de la recette par du fructose. Mais je n'ai rien pu faire contre la crème liquide entière et le (la?) Mascarpone...

Café + 2 chocolats.

Dimanche soir :

Salade composée : mesclun, jambon de poulet, tomates, concombres, brocoli, gruyère, germe de blé.

1 Tiramisu partagé avec mon chéri (on n'allait pas laissé perdre!... Et dire qu'il en reste encore un autre!)

Ce matin :

J'ai mis les bouchées doubles niveau gym du matin... (Ben oui, quand même, j'ai comme des choses à me faire pardonner!)

Thé, pomme, 2 clémentines.

A midi je retrouve une ancienne collègue dans une brasserie... Je croise les doigts pour que le menu ne m'oblige pas à de nouveaux écarts!

Sentiments mitigés

Théoriquement plus que 2 kilos à perdre pour atteindre mon objectif final fixé à 65 kg... Mais...

Ce matin, j'ai voulu enfilé un jean... J'ai l'impression que 2 kilos de moins ne suffiront pas à m'y faire rentrer! Je me donne du mal au niveau des cuisses (escaliers, douches froides, huile de massage amincissante et crème hydratante anti-cellulite) mais les résultats ne sont pas flagrants-flagrants... Bref, je me demande si je vais y arriver!

Enfin, tout cela ne remet pas (encore) en cause mes bonnes habitudes alimentaires!

Hier soir : 2 oeufs à la coque, 1 petit artichaut, la fin de ma purée de chou-fleur (quelques cuillérées), un peu de concombre et de tomate avec un petit morceau de fromage de chèvre frais (sans sauce), un peu de gruyère pour finir.

Après cela j'ai pris un bain. Rasage des jambes et des aisselles, gommage de tout le corps et du visage (avec la compote pomme ammande de L'Occitane, un vrai bonheur), rinçage à la douche glacée sur les jambes, les hanches et le ventre, crèmage intégral, huile de massage amincissante sur les cuisses, les hanches et le ventre... Bref, j'ai pris soin de moi (et j'ai découvert que c'était très agréable... je pense que je vais essayer de me faire ce type de séance au moins une fois par semaine) ! C'est essentiel l'estime de soi et le respect de son corps dans ma démarche, non?

Ce matin, c'était encore la course (d'autant plus que je ne suis pas rentrée dans mon jean noir, alors je ne savais vraiment pas quoi porter après et j'ai perdu un peu (beaucoup?) de temps!). J'ai avalé quelques pruneaux après ma petit gym du matin, un ramequin de fromage blanc à 0% + confiture de fraise avant de partir, une pomme sur le chemin de l'école.

Ayé!

Objectif n° 1 atteint!
67 kg tout rond à la pesée de ce matin.
- 200 g par rapport à jeudi dernier, c'est pas dément, mais je m'attendais à avoir repris après les frites, gâteaux, et glaces de dimanche, et les toasts au tarama de mardi soir...

Hier soir j'ai mangé comme un ogre : pavé de boeuf mariné + haricots verts, salade + fromage, pomme trempée dans du yaourt à 0%

Ce matin : pruneaux / pommes.

Pour ce midi, j'innove, sur les recommandations de ma collègue Anne, je me suis cuisiné hier un filet de saumon avec du fenouill et une tomate au four... Ca a l'air très bon! J'ai pris quelques radis et un yaourt car le fenouil a beaucoup réduità la cuison et j'ai l'impression que je ne vais pas en avoir assez. Affaire à suivre...

So - so...

Mes repas d'hier
A midi : légumes méridionnaux à la vapeur + 2 derniers bâtonnets de fromage de chèvre / jambon fumé
Soir : Paradis du Fruit avec Camille et Bérangère. 2 cocktails banane, fraise, orange , citron... trop bon et une salade très décevante avec des coeurs de palmiers, des tomates, des oragnes, des avocats, du saumon fumé... et beaucoup de toasts au tarama... AU SECOURS!

Aujourdhui
Ce matin : pruneaux + 2 wasa / confiture d'abricot + thé (j'ai cassé mon pot de confiture de fraise à fromage blanc, damned!)
Ce midi : salade, tomates, concombre, chou fleur cru, gruyère et germe de blé + 1 yaourt à 0%.

Demain : la pesée!

Le programme du week-end

Petite baisse de régime passagère au niveau des posts.. Mais le week-end a été assez chargé, anniversaire de Virgile, oblige!

Vendredi soir : salade composée (endives, mache, tomates, concombres, jambon de volaille, oeufs durs, gruyère, fromage de chèvre frais).

Samedi matin : pamplemousse, fromage blanc à 0% + confiture de fraise au fructose, thé.

Samedi midi : boudin noir grillé, purée de choux-fleur, salade, fromage (menu copyrighté Montignac extrait de mon livre de recettes).

Samedi après-midi, Virgile avait foot et nous avons été invités à prendre le goûter chez son copain Pierre... Début des écarts du week-end.

J'ai bu 2 grandes tasses d'un délicieux thé... et mangé 2 mico-parts de gâteau au chocolat.

Samedi soir, curieusement j'étais assez nauséeuse, comme si le gâteau au chocolat ne passait pas. Je me suis contenté pour le dîner d'un bol de jus de cuisson d'artichaut et d'une banane.

Dimanche matin, lever aux aurores pour aller au Parc Astérix. Petit déjeuner identique à la veille.

Déjeuner sur le parc, et au resto, c'est le drame : frites, gâteau, crème chantilly, glace... J'ai fait la totale! (il y avait aussi de la ratatouille, des tomates mozza, et des fruits pour faire glisser tout ça!)

Dimanche soir, idem samedi soir, avec mal au bide en plus! Bien fait pour moi!

Ce matin : pruneaux, pomme.

Et là j'ai ma salade, ma tomate, mes 2 tanches de jambon de volaille et du chou fleur cru qui m'attendent... A TABLE!!!

Mmmmmmmm!

Ce midi j'ai mangé en tête à tête avec ma collègue Anne :
2 tomates, un gros champignon de Paris, 2 petits chèvres enroulé dans du jambon sec et marinée avec des champignons et nous nous sommes patagé une barquette de fraises.

Mes derniers repas

Hier midi : salade chinoise aux crevettes (mais j'ai l'impression qu'ils mettent chaque fois plus de sauce)

Ma collègue Anne a apporté des Mi-Cho-Ko - j'ai résisté

Ma collègue Andréa a apporté des mini tablettes de chocolat à 70 % bio et équitable - j'en ai goûté un avec mon thé au jasmin

Hier soir : une tranche d'andouille de guémené (qu'est-ce que c'est bon), une escaloppe de volaille émincée avec de la julienne de légume (céleri, carottes, courgette), un peu de fromage.

Ce matin : quelques pruneaux, un ramequin de fromgae blanc à 0% avec de la confiture de fraise. J'ai oublié ma pomme... J'espère tenir jusqu'à 12h30!

67.200!!!

Ca valait vraiment la peine d'attendre! Et Nadège avait sûrement raison : ma résistance à l'amincissement devait être hormonale, parceque là du coup en une semaine ça devient assez spectaculaire!

Donc je suis remontée comme une petite pendule!

Par contre, je sens que j'ai perdu au niveau du ventre et de la taille mais quasiment rien au niveau des cuisses... Damned! Et ce malgré mes massages quotidiens avec de la crème amincissante et le jet d'eau glacé après la douche... je dois persévérer!

Hier soir j'ai mangé des asperges et une salade mâche tomates, concombres, jambon gruyère, un morceau de coulommiers et 2 mug d'infusion.

Ce matin : quelques pruneaux, du fromage blanc à 0% avec de la confiture de fraise, et une pomme en sortant du métro.

Demain, le verdict

Dur dur de résister aux sirènes de la balances... et aux croissants apportés par un collègue ce matin! Grrrrrrr! Que la vie est injuste!

Au menu hier soir : 2 oeufs à la coque et des crudités (tomates, avocat, betterave, mâche et poivrons grillés), un peu de fromage et une infusion.

Ce matin : pruneaux, fromage blanc avec confiture de framboises... Une pomme en milieu de matinée (pour compenser ma frustration devant les croissants!)

A midi, quelques haricots verts et du brocoli m'attendent à la maison.

Je vais me boire mon 3ème mug de thé vert de la matinée... A la vôtre!

Y aurait-il du relâchement?

Je ne me suis pas pesée ce matin.

Je n'ai pas fait d'abdo.

Je n'ai pas mis ma crème amincissante.

Que se passe-t-il?

Juste que Donald n'a quitté le lit qu'alors que les enfants et moi avions déjà enfilé nos manteaux, et que moi je ne veux pas faire mes exercices et mes massages de cuisses devant lui... J'ai besoin d'intimité pour ça!

J'ai vraiment l'impression d'avoir dégonflé... mais j'ambitionne d'attendre jeudi (date mensiversaire de mon régime) pour me peser... Allez, encore 48 heures de patience (en espérant que mes espoirs et mes efforts seront récompensés)!

Au menu hier soir : jus de cuisson d'artichaut, artichaut, un petit poivrons grillé par gourmandise et... des fraises!!! J'avais bien envie de chocolat mais j'ai su résister!

Ce matin : pruneaux, pomme, clémentine.

Ce midi : 1 salade du Daily Monop' mâche, tomates séchées, fromage de chèvre, asperges, coeur d'artichaut (la mauvaise surprise c'est qu'il y avait aussi 33% de penne cachées bien en dessous et pas du tout signalées sur l'étiquette principale alors que les asperges oui et il n'y avait que 4 tout petits morceaux! Pas grave j'ai assez mangé avec le reste, mais quand même!). J'ai pris aussi un petit sachet de pommes et raisin que je dégusterai dès que le bon goût du chèvre aura disparu... Après je me ferai un thé vert au jasmin et je m'octoyerai certainement une mini tablette de chocolat à 70%...

J'ai arrêté de me peser...

... Du moins provisoirement.

Comme résolu vendredi je ne me suis pas pesée ce week-end, ni ce matin (Dieu que ça a été dure!)

Hier je ne suis pas allée courrir (le planning du week-end était assez chargé comme ça) mais j'ai repris les abdos ce matin (j'ai enfin un peu moins mal au dos)... Et ben... J'ai moins souffert qu'avant à faire mes exercices! Je vous jure que c'est à n'y rien comprendre.

Sinon, voici mes menus du week-end :

• vendredi soir : escalope de poulet émincée revenue dans une goutte d'huile d'olive avec une julienne de légumes Picard (carottes, concombre, courgette, céleri), tarte-aux-fraises-d'anniversaire-que-je-n'avais-pas-eu-le-jour-J en dessert.
• samedi matin : pamplemousse, raisin, thé, fromage blanc et confiture de framboises.
• samedi midi : filet de colin cuit au four avec des courgette, des tomates et des herbes de provence. Dessert : fin de la salade de fruits de la veille rallongée avec des fraises.
• samedi soir : bol de jus d'artichaut + artichaut. J'ai dégusté 4 carré de chocolat à 70% en appelant Nadège.
• dimanche matin : pruneaux, raisin, wasa + confiture, thé.
• dimanche midi : sortie au restaurant. J'ai pris une assiette fromagère : camembert, cantal, gruyère, chèvre, salade et tomate. 1 café. C'était dimanche!
• dimanche soir : bol de jus d'artichaut suivi d'une salade composée. Endive, mâche, betterave, concombre, tomate, olive. Un peu de terrine de poisson. Quelques fraises pour finir.
• ce matin : pruneaux, 1 wasa/confiture, pomme, thé
• ce midi : bol de jus d'artichaut, brocoli vinaigrette, 2 tranches de jambon de dinde, quelques fraises.

Je suis remotivée à fond : Nadège avait raison un mini-break de quelques jours à l'occasion de mon anniversaire m'a fait du bien! J'ai été raisonnable malgré mes écarts pâtissiers et je n'ai pas l'impression d'avoir repris... Faudrait que je me pèse pour en être sûre!!! Mais pas avant quelques jours!!!

La suite des festivités

Au menu hier soir : terrine de poissons faite par Papa (Mmmmmm), poireaux vinaigrette du jardin de Papa, brocoli, carottes rapées, asperges et poivrons grillés. Pas de tarte au fraises en dessert contrairement à la tradition... Mais il me restait un petit pot de glace aux marrons!

Ce midi : suite et fin des poireaux vinaigrette et du brocoli + jambon de dinde.

En dessert : pot d'anniversaire avec salade de fruits GEANTE (ananas, pommes, poires, raisins, clémentines, banane) + gariguettes (pas dans la salade de fruits, sacrilège!) accompagnées de champagne et... biscuits roses!!!

Evidement je ne me suis pas pesée ce matin, et je vais tâcher de ne pas le faire du week-end... Je vais me laisser le temps de me resaisir un peu avant!

32 ans!

Voilà, c'est fait!
J'ai 32 ans et je n'ai pas atteint mon objectif... Dommage!
Mais ce n'est pas grave, aujourd'hui on fait comme si!

Hier soir j'ai bu un bol de jus de cuisson d'artichaut, j'ai mangé un artichaut.
Un peu plus tard j'ai entamé les festivités en m'octroyant un énoooorme plaisir : un glace aux marrons avec des brisures de marrons glacés, de la crème de marron et de la meringue... Mmmmmmm!

Ce midi : salade César en terrasse avec Nadège, fraises en dessert + mini-financiers... Mmmmmmm!
Mais en arrivant au bureau un gâteau au chocolat m'attendait! Un gentil collègue m'avait réservé la surprise... Dieu que c'est bon après un mois de "privations"!

Grand écart

Non, je ne me livre pas à des exercices d'assouplissement à l'issue incertaine, non...

C'est juste que ce midi j'étais résolue à me faire un petit plaisir dans une des boutiques du quartier ou je travaille.

Après avoir essayé un pantalon définitivement trop court (j'ai pas dit pas assez large, j'ai dit trop court) et amèrement constaté une fois de plus que je ne pourrai jamais rien faire pour raccourcir mes jambes, donc plus frustrée que jamais vous l'imaginez, je suis passée devant une chocolaterie...

Résolue que j'étais, disais-je, à me faire un petit plaisir en ce jour et bien j'ai craqué (non pas mon pantalon!) mais pour une bouchée à la pâte d'amande / chocolat noir / éclat de noisettes!

Dieu que c'était bon!

Nadège aurait-elle raison?

Bon voilà ce matin, je fais toujours 68.200.

Je crois que Nadège a dit vrai : je ne vais pas perdre un gramme cette semaine, faisons-en notre deuil... Grrrrrrrr

Hier soir j'ai finalement cuit mon artichaut mais j'ai mangé du poisson avec des tomates et des courgettes + 1 bol de jus de cuisson d'artichaut (bah oui!)

Ce midi c'est salade concombre, tomates, poivrons, thon, olives, fêta mais il faut vraiment que je mange mon artichaut ce soir maintenant qu'il est cuit!

Je relativise... un peu

Mon amie Nadège a évoqué "l'excuse" des hormones pour "expliquer" ma reprise de poids... Mouais...

Sinon, le temps s'annonçant plus clément aujourd'hui j'ai sorti la jupette... Et ben... je trouve que je me suis "affinée"... des chevilles!!! C'est déjà ça, en attendant les cuisses!!!

Hier soir j'ai mangé 1 bol de jus de cuisson d'artichaut, 2 saucisses knacki, 1 salade champignon de paris / radis avec une sauce à base de crème fraîche allégée, un peu de mâche, de l'emmenthal et une poire en dessert.

Ce matin, 68.200.

Pruneaux, fromage blanc + confiture au fructose, thé, pomme.

Ce midi brocoli froid avec 2 tranches de jambon de poulet, fromage frais sur concombre, poire, thé + chocolat à 77%.

Ce soir je ne sais pas encore : artichaut ou poisson/cougettes/tomates... J'hésite!

Mais plus j'y pense et plus je crois que ce sera POISSON (1er avril oblige!!!)