Mon amie Nadège a évoqué "l'excuse" des hormones pour "expliquer" ma reprise de poids... Mouais...
Sinon, le temps s'annonçant plus clément aujourd'hui j'ai sorti la jupette... Et ben... je trouve que je me suis "affinée"... des chevilles!!! C'est déjà ça, en attendant les cuisses!!!
Hier soir j'ai mangé 1 bol de jus de cuisson d'artichaut, 2 saucisses knacki, 1 salade champignon de paris / radis avec une sauce à base de crème fraîche allégée, un peu de mâche, de l'emmenthal et une poire en dessert.
Ce matin, 68.200.
Pruneaux, fromage blanc + confiture au fructose, thé, pomme.
Ce midi brocoli froid avec 2 tranches de jambon de poulet, fromage frais sur concombre, poire, thé + chocolat à 77%.
Ce soir je ne sais pas encore : artichaut ou poisson/cougettes/tomates... J'hésite!
Mais plus j'y pense et plus je crois que ce sera POISSON (1er avril oblige!!!)
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