vendredi 18 avril 2008

Sentiments mitigés

Théoriquement plus que 2 kilos à perdre pour atteindre mon objectif final fixé à 65 kg... Mais...
Ce matin, j'ai voulu enfilé un jean... J'ai l'impression que 2 kilos de moins ne suffiront pas à m'y faire rentrer! Je me donne du mal au niveau des cuisses (escaliers, douches froides, huile de massage amincissante et crème hydratante anti-cellulite) mais les résultats ne sont pas flagrants-flagrants... Bref, je me demande si je vais y arriver!
Enfin, tout cela ne remet pas (encore) en cause mes bonnes habitudes alimentaires!
Hier soir : 2 oeufs à la coque, 1 petit artichaut, la fin de ma purée de chou-fleur (quelques cuillérées), un peu de concombre et de tomate avec un petit morceau de fromage de chèvre frais (sans sauce), un peu de gruyère pour finir.
Après cela j'ai pris un bain. Rasage des jambes et des aisselles, gommage de tout le corps et du visage (avec la compote pomme ammande de L'Occitane, un vrai bonheur), rinçage à la douche glacée sur les jambes, les hanches et le ventre, crèmage intégral, huile de massage amincissante sur les cuisses, les hanches et le ventre... Bref, j'ai pris soin de moi (et j'ai découvert que c'était très agréable... je pense que je vais essayer de me faire ce type de séance au moins une fois par semaine) ! C'est essentiel l'estime de soi et le respect de son corps dans ma démarche, non?
Ce matin, c'était encore la course (d'autant plus que je ne suis pas rentrée dans mon jean noir, alors je ne savais vraiment pas quoi porter après et j'ai perdu un peu (beaucoup?) de temps!). J'ai avalé quelques pruneaux après ma petit gym du matin, un ramequin de fromage blanc à 0% + confiture de fraise avant de partir, une pomme sur le chemin de l'école.

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