Dans mon dernier post, je vous annonçais une pesée le lendemain et depuis plus rien... J'imagine votre inquiétude!
Le lendemain j'ai été très déçue : 66,600kg!!! Enfin avec la chaleur qu'il faisait j'étais pleine de flotte, j'aurais dû m'en douter, m'abstenir de pesée et attendre une météo plus favorable... M'enfin!
Depuis j'ai commis quelques écarts, il est de plus en plus difficile de résister aux caramels, bonbons et chocolats apportés par les collègues qui rentrent de vacances.
Enfin, c'est un peu ça la phase II de la méthode Montignac : gérer les écarts!!!
Ce matin je me suis pesée : 65,600 - tout rentre dans l'ordre! Et comme il suffit d'une inversion de la pente de la courbe de poids pour se re-motiver (ou se démotiver!) ce soir je suis allée à la piscine : 1,100 km, non-stop! Ca fait un bien fou! Au dîner : 1 omelette avec une grande assiette de salade verte et un yaourt à 0%.
C'est pas beau ça?
