Tout d’abord il me paraît primordial de préciser que, contre toute attente, il semblerait que je n’ai pas repris de poids durant ce week-end ! Et pourtant…
Menu de jeudi midi :
Apéritif : kir crème de pêche / Sancerre
Foie gras, civet de sanglier + tagliatelles noyées dans le beurre et le gruyère râpé, salade, fromage, fraisier d’anniversaires.
J’ai pris 2 gélules de Calorilight… C’est la foi qui sauve !
Menu de jeudi soir :
Pinces de crabes (sans mayonnaise) + œuf durs, salade et tomate.
Menu de vendredi midi :
Seule avec les enfants, je fais un peu plus « comme je veux »
Steack + épinards, des fruits en dessert
Mais j’ai aussi grignoté un peu (la journée a été longue) : des fruits, des noisettes, mais aussi quelques biscuits à l’heure du goûter
Menu de vendredi soir :
Courgettes sautées + jambon
Menu de samedi midi :
Ayant fait le marché le matin, j’ai pu retrouver de bonnes habitudes
Radis, carottes râpées, concombre farci au chèvre frais
1/3 de steak (partagé avec les enfants) + 2 cuillérées d’épinards, salade, fromage, compote pomme / rhubarbe.
Menu de samedi soir :
2 œufs à la coque + salade
Menu de dimanche Midi :
Foie Gras + 2 Calorilight et sans pain !
Melon
Côte de bœuf + endives braisées
Crêpe (pas bonne) et 2 petits sablés (pour compenser ma frustration d’avoir craqué pour une mauvaise crêpe, calmer mes nerfs après une énième réflexion désagréable de mon père et amortir mon investissement de Calorilight)
Dimanche soir de retour à la maison :
jambon de poulet + julienne de légumes, fromage.
Lundi midi :
Reste du saumon / tomates /courgettes de mardi soir que j’avais mis au congélateur.
Fromage blanc à 0% + fraises
Lundi soir :
Lentilles (que j’avais mis au congélo aussi) + fromage blanc à 0% + fraises + 2 mug d’infusion.
Ce matin :
fromage blanc + fraises + pruneaux + 1 wasa / confiture
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