Je sais bien qu'il ne faut pas se peser tous les jours mais là je guette le moment imminent où je vais passer le cap des 3 kilos perdus qui voudra dire que je n'en aurait plus que 3 à perdre!
Alors ce matin, j'ai été très contente de constater que je n'étais plus qu'à 100 grammes de ce grand événement.
Mon alimentation variée me régale de plus en plus!
Hier soir, c'était la fête de mes papilles:
1 bol de jus de cuisson d'artichaut
quelques radis
des asperges
1 avocat avec des crevettes et juste un trait de citron
des poivrons grillés (ça c'est mor-tel)
1 ramequin de fromage blanc à 0% avec de la confiture de framboise
Ce matin : quelques pruneaux et 2 wasa / confiture d'abricot
Ce midi : salade de blé / thon / poivrons / concombres / tomates aevc pour seul assaisonnement un peu de jus de citron et celui des légumes. 1 pomme en dessert.
Aujourd'hui je n'ai pas (encore) croqué de chocolat. Je suis hyper raisonnable...
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire