Hier soir, j'ai réalisé une recette de mon livre de "recettes Montignac" : tomates farcies aux champignons et fromage blanc à 0%... DE-LI-CIEUX et très nourrissant (à ma grande surprise!)
Ce matin, petit déjeuner de fruits : quelques pruneaux, un yaourt à 0%, un thé et une pomme.
Ce midi : 2 petits artichauts et un yaourt à 0%.
Si ma courbe de poids ne repart pas dans le bon sens après tout ça!...
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